Pensamientos irracionales
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Con ayuda del siguiente cuadro, deberás identificar 5 pensamientos irracionales que se presenten en tu día a día y escribir a modo de ejemplo la forma en que lo vives.
Con ayuda del siguiente cuadro, deberás identificar 5 pensamientos irracionales que se presenten en tu día a día y escribir a modo de ejemplo la forma en que lo vives.